{"id":2057,"date":"2024-01-25T15:47:23","date_gmt":"2024-01-25T14:47:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drexcomedical.fr\/blog\/?p=2057"},"modified":"2024-01-25T15:47:25","modified_gmt":"2024-01-25T14:47:25","slug":"quelles-sont-les-solutions-pour-gerer-lincontinence","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drexcomedical.fr\/blog\/quelles-sont-les-solutions-pour-gerer-lincontinence\/","title":{"rendered":"Quelles sont les solutions pour g\u00e9rer l&rsquo;incontinence ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Avec plus d&rsquo;une femme sur trois de plus de 70 ans et plus de 28% des hommes de 90 ans atteints <strong>d&rsquo;incontinence<\/strong> en France, la gestion de ce probl\u00e8me est devenue un v\u00e9ritable d\u00e9fi pour les m\u00e9decins contemporains, d&rsquo;autant plus que la population vieillit progressivement.<\/p>\n\n\n\n<p>La n\u00e9cessit\u00e9 de trouver des solutions efficaces et adapt\u00e9es \u00e0 cette probl\u00e9matique de sant\u00e9 devient de plus en plus pressante, refl\u00e9tant ainsi les nouveaux d\u00e9fis auxquels le domaine m\u00e9dical est confront\u00e9 dans une soci\u00e9t\u00e9 vieillissante.<\/p>\n\n\n\n<p>Drexco Medical revient avec vous sur les nombreuses solutions disponibles pour g\u00e9rer ce probl\u00e8me quotidien de nombreuses personnes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#3880c1\">Les approches m\u00e9dicales et th\u00e9rapeutiques<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.drexcomedical.fr\/blog\/?p=2045\">L\u2019incontinence<\/a> est donc une pathologie g\u00eanante au quotidien pour de nombreuses personnes. Heureusement, l\u2019incontinence n\u2019est pas irr\u00e9m\u00e9diable. Plusieurs approches m\u00e9dicales et th\u00e9rapeutiques peuvent donc permettre de pallier ce probl\u00e8me :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>La r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale<\/strong> : Souvent r\u00e9alis\u00e9e avec un kin\u00e9sith\u00e9rapeute, la r\u00e9\u00e9ducation p\u00e9rin\u00e9ale permet de renforcer les muscles du p\u00e9rin\u00e9e, ce qui peut non seulement contribuer \u00e0 garantir la continence, mais \u00e9galement \u00e0 traiter les probl\u00e8mes de pesanteur et de douleurs pelviennes.<br><br><\/li><li><strong>Les m\u00e9dicaments<\/strong> : Certains m\u00e9dicaments, tels que les anticholinergiques, peuvent contribuer \u00e0 r\u00e9duire les contractions de la vessie, permettant ainsi de lutter contre l\u2019incontinence.<br><br><\/li><li>Les <a href=\"https:\/\/www.drexcomedical.fr\/309-incontinence\">dispositifs m\u00e9dicaux<\/a> : De nombreux dispositifs m\u00e9dicaux, tels que les diff\u00e9rentes protections absorbantes ou les tampons urinaires, constituent un moyen de lutte efficace contre les fuites urinaires.<br><br><\/li><li><strong>La stimulation nerveuse<\/strong> : Dans certains cas, une stimulation \u00e9lectrique des nerfs pelviens peut \u00eatre utilis\u00e9e pour certains types d\u2019incontinence, tels que l\u2019incontinence urinaire d\u2019effort.<br><br><\/li><li><strong>Traitement de la cause sous-jacente de l\u2019incontinence<\/strong> : Il arrive parfois que l\u2019incontinence d\u2019une personne soit caus\u00e9e par un autre probl\u00e8me sous-jacent (infection urinaire, inflammation\u2026). Traiter cette condition peut souvent r\u00e9gler les probl\u00e8mes d\u2019incontinence qui y sont li\u00e9s.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#3880c1\">Les produits pour traiter votre incontinence<\/h2>\n\n\n\n<p>Heureusement, une vari\u00e9t\u00e9 de produits pour l\u2019incontinence existe et vous permet de lutter efficacement contre cette pathologie. En voici quelques-uns :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Les serviettes hygi\u00e9niques<\/strong> : Discr\u00e8tes et adapt\u00e9es \u00e0 un usage quotidien, les serviettes hygi\u00e9niques permettent de lutter contre l\u2019incontinence en proposant une capacit\u00e9 d\u2019absorption \u00e9lev\u00e9e.<br><br><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.drexcomedical.fr\/440-changes-complets\">Les changes complets<\/a> : Ayant une capacit\u00e9 d\u2019absorption plus \u00e9lev\u00e9e que les serviettes hygi\u00e9niques, les changes complets disposent \u00e9galement d\u2019une surface plus grande, bien qu&rsquo;\u00e9tant moins discrets.<br><br><\/li><li>Les <a href=\"https:\/\/www.drexcomedical.fr\/439-slips-absorbants\">slips absorbants<\/a> : Faciles \u00e0 mettre et \u00e0 retirer, ces protections vous offrent une capacit\u00e9 d\u2019absorption \u00e9lev\u00e9e. Elles existent aussi bien au format jetable qu\u2019au format r\u00e9utilisable.<br><br><\/li><li>Les <a href=\"https:\/\/www.drexcomedical.fr\/441-protections-anatomiques\">protections anatomiques<\/a> : Adapt\u00e9es pour les deux sexes, les protections anatomiques se distinguent par leurs formes anatomiques qui leur permettent d\u2019\u00e9pouser parfaitement le corps pour un confort maximal.<br><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>De nombreux autres produits peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pour g\u00e9rer l\u2019incontinence. Les <a href=\"https:\/\/www.drexcomedical.fr\/hygiene-et-soins\/4441-serviettes-impregnees-molicare-skin.html\">lingettes de nettoyage<\/a> sont, par exemple, tr\u00e8s utiles. Certaines <a href=\"https:\/\/www.drexcomedical.fr\/hygiene-et-soins\/4442-creme-dermoprotectrice-zinc-molicare-skin.html\">cr\u00e8mes<\/a> peuvent aussi \u00eatre utiles afin de pr\u00e9venir diff\u00e9rentes irritations caus\u00e9es par les fuites.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#3880c1\">Nos conseils pour mieux vivre l&rsquo;incontinence<\/h2>\n\n\n\n<p>En plus d\u2019\u00eatre une pathologie capable de cr\u00e9er de nombreux probl\u00e8mes au quotidien, l\u2019incontinence peut contribuer \u00e0 la souffrance de nombreuses personnes, qu\u2019elle soit physique ou psychologique.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est pourquoi il est important d\u2019apprendre \u00e0 vivre avec l\u2019incontinence. Apprendre \u00e0 vivre avec votre incontinence pourra \u00eatre lib\u00e9rateur, vous \u00e9vitant ainsi de nombreux probl\u00e8mes.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est donc dans ce but que nous allons vous prodiguer quelques conseils qui, nous l\u2019esp\u00e9rons, vous permettront de mieux vivre vos probl\u00e8mes de fuites.<\/p>\n\n\n\n<p>Bien \u00e9videment on ne le r\u00e9p\u00e8tera jamais assez mais <a href=\"https:\/\/www.drexcomedical.fr\/blog\/?p=2074\">consulter son m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste <\/a>reste le meilleur conseil que l\u2019on puisse vous prodiguer dans un premier temps.<\/p>\n\n\n\n<p>Deuxi\u00e8mement, \u00e9vitez de r\u00e9duire la quantit\u00e9 que vous buvez habituellement. <strong>Continuez de boire<\/strong> le nombre de litres d&rsquo;eau recommand\u00e9 m\u00eame si vous n&rsquo;avez pas soif. Boire est primordial au bon fonctionnement de votre organisme. Ne pas boire participe \u00e0 irriter votre vessie et favorise la prolif\u00e9ration de bact\u00e9ries.<\/p>\n\n\n\n<p>Essayez de r\u00e9duire \u00e9galement votre <strong>consommation de caf\u00e9ine<\/strong>. La caf\u00e9ine a la f\u00e2cheuse tendance \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer la production d&rsquo;urine au sein de l&rsquo;organisme, vous obligeant \u00e0 uriner plus souvent. L&rsquo;alcool est sur ce point semblable \u00e0 la caf\u00e9ine, r\u00e9duisez donc ces consommations.<\/p>\n\n\n\n<p>Faites attention \u00e9galement \u00e0 la <strong>constipation<\/strong>. La constipation constitue malheureusement un facteur aggravant pour les troubles urinaires. La constipation exerce une pression sur les muscles pelviens, ce qui a pour r\u00e9sultat de les affaiblir. Pour \u00e9viter la constipation, assurez-vous de boire suffisamment et de manger assez de fibres.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Surveillez votre poids<\/strong>, une surcharge pond\u00e9rale est n\u00e9faste, elle exerce une pression affaiblissante donc sur la vessie et ses muscles. Essayez de retrouver un poids id\u00e9al ou de le maintenir si cela est d\u00e9j\u00e0 le cas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00c9vitez de fumer<\/strong>, le tabac est nocif pour votre vessie en plus d&rsquo;augmenter le risque de cancer des poumons.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>N&rsquo;allez pas aux toilettes trop souvent<\/strong>. Cela peut sembler paradoxal, mais aller aux toilettes beaucoup trop fr\u00e9quemment n&rsquo;est pas une bonne chose. Lorsque vous vous rendez constamment aux toilettes, vous ne laissez pas la vessie se remplir, et le muscle ne peut donc pas travailler correctement.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#3880c1\">En conclusion<\/h2>\n\n\n\n<p>La gestion de l&rsquo;incontinence repr\u00e9sente un d\u00e9fi majeur pour de nombreux individus, en particulier avec le vieillissement de la population.<\/p>\n\n\n\n<p>Toutefois il ne faut pas se d\u00e9courager de nombreuses solutions permettent de mieux vivre son incontinence, opter pour des produits contre l\u2019incontinence qui vous correspondent tout en essayant d\u2019adopter un mode de vie sain peut fortement contribuer \u00e0 am\u00e9liorer consid\u00e9rablement votre quotidien.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;incontinence constitue une v\u00e9ritable pathologie n\u00e9cessitant des traitements adapt\u00e9s. Avant d&rsquo;entreprendre toute d\u00e9marche, il est recommand\u00e9 de discuter de la situation avec votre m\u00e9decin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Avec plus d&rsquo;une femme sur trois de plus de 70 ans et plus de 28% des hommes de 90 ans<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":2134,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"colormag_page_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[1,18],"tags":[],"class_list":["post-2057","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualites","category-guides-dachat"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Quelles sont les solutions pour g\u00e9rer l&#039;incontinence ? - Blog | Drexco M\u00e9dical<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Explorez les 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